\u201eTats\u00e4chlich glauben viele Menschen, sie k\u00f6nnten erfolgreicher werden, indem sie h\u00e4rter arbeiten.\u201c<\/p>Shawn Achor, karrierebibel.de<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n
Wenn nun nicht die harte Arbeit der Weg zum Erfolg ist \u2013 was ist es dann?<\/p>\n\n\n\n
Gl\u00fcck und Produktivit\u00e4t h\u00e4ngen zusammen<\/h2>\n\n\n\n
Der Harvard-Professor Shawn Achor<\/a>, stellt fest, dass Gl\u00fcck und Produktivit\u00e4t zusammenh\u00e4ngen:
Wer gl\u00fccklich ist, dessen Gehirn ist um bis zu 31% produktiver als das Gehirn in einem neutralen oder negativem Zustand. <\/p>\n\n\n\nDie Intelligenz ist dann h\u00f6her, die Kreativit\u00e4t verst\u00e4rkt sich, die Energielevel steigen an. Verk\u00e4ufer steigern ihre Leistung um 37%; \u00c4rzte arbeiten 19% schneller und akkurater.<\/p>Shawn Achor, karrierebibel.de<\/a><\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n
Wer also gl\u00fccklich ist, der hat die Chance erfolgreicher zu werden und damit auch sein „wahres Potenzial“ auszusch\u00f6pfen.<\/p>\n\n\n\n
Wie wird man gl\u00fccklich?<\/h2>\n\n\n\n
Ich m\u00f6chte hier nicht zu philosophisch werden. Gl\u00fcck ist grundlegend eine Einstellungssache<\/a> und h\u00e4ngt damit zusammen, wie man mit sich selber umgeht: Gl\u00fccksgef\u00fchle entstehen durch die richtigen Gedanken und Handlungen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Stephen R. Covey schreibt in seinem ganz hervorragenden Bestseller „The 7 Habits of Highly Effective People“ (Amazon<\/a>) \u00fcber „Sharpen your Saw<\/a>„. Er meint damit, dass man mit dem wichtigsten Kapital gut umgehen soll, was man hat \u2013 n\u00e4mlich sich selbst. Covey meint damit konkret: <\/p>\n\n\n\n
- Arbeite dich nicht zu Tode<\/li>
- H\u00f6re nie auf zu lernen, zu lesen, zu schreiben und zu lehren<\/li>
- St\u00e4rke deinen Geist durch Aufenthalte in der Natur, interessiere dich f\u00fcr Kunst und Kultur<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Doch das ist nat\u00fcrlich im Alltag alles andere als einfach. Wenn man durch den Tag getrieben wird. Wenn der Tag unz\u00e4hlige Verpflichtungen und Termine bereith\u00e4lt. In einem solchen Fall hat unser Gehirn vor allem die Aufgabe, Gefahren zu erkennen und Probleme zu l\u00f6sen \u2013 aber nicht, uns gl\u00fccklich zu machen. <\/strong><\/p>\n\n\n\n
Denn gerade in schwierigen Situationen oder wenn der Druck besonders hoch ist, konzentriert sich unser Gehirn automatisch auf Probleme und die ToDo-Liste der anstehenden Aufgaben. <\/p>\n\n\n\n
Was kann man von erfolgreichen Menschen lernen?<\/h2>\n\n\n\n
Viele wachen morgens bereits mit einer solchen ToDo-Liste im Kopf auf. Nehmen dann das Handy in die Hand und checken direkt nach dem Aufstehen erstmal die E-Mails. <\/p>\n\n\n\n
Kein Start in den Tag, der unbedingt Gl\u00fcck und Erfolg verspricht. <\/p>\n\n\n\n
Wenn man aber auf erfolgreiche Menschen schaut, dann f\u00e4llt auf, dass der Start in den Tag bei ihnen h\u00e4ufig ein ganz anderer ist: Erfolgreiche Menschen haben h\u00e4ufig eine ganz bestimmte Morgenroutine<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n
Das Gl\u00fcck beginnt am Morgen<\/h2>\n\n\n\n
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